Meer Focus

  • Hogere productiviteit.
  • Oplossingsgericht.
  • Oog voor details.
  • Efficiënt in het behalen deadlines.
  • Sterke mindset.

Minder stress

  • Doorzettingsvermogen.
  • Sterkere draagkracht.
  • Focus op de mogelijkheden.
  • Winnende attitude
  • Resultaat gericht.

Fit lichaam

  • Verantwoordelijkheidszin.
  • Vitaal.
  • Verhoogd immuniteit.
  • Betere constitutie.
  • Minder ziek.

Didier De Bock, 41jaar

achtergrond

\

Orthopedagoog

\

Ex topsporter acrogym/ sport aërobics

\

800 u Yoga teacher

\

Trainer B BLOSO

YOU’VE GOT TO WANT IT MORE THAN YOU DON’T WANT IT.

What you think, you become

Yoga:

THE ONLY LIMIT TO YOUR IMPACT IS YOUR IMAGINATION AND YOUR COMMITMENT.

Vertrouwen verhoogd

  • Ik ben het waard.
  • Ik kan nog beter.
  • Authenticiteit
  • Respect

 

Motivatie verhoogd

  • Sterke drive.
  • Vitaal
  • Passie
  • Intrinsieke motivatie.
  • Inspiratie

Teamwork

  • Samen meer impact.
  • Multidisciplinair samenwerken.
  • Interactie is kracht.
  • Samen fun

 

Yoga@work

 

Yoga is not about self-improvement.

It’s about self-acceptance.

 

Ik ben Yvan, 49 jaar en geniet al zo ongeveer 10 jaar de yogales van Didier. Deze les is zeker geen zweverig gedoe maar een zalige belevenis voor lichaam en geest. Voor mij persoonlijk een ideale combinatie met het loop trainingen. Didier motiveert je om een beetje bewuster te worden van dagdagelijkse dingen en hoe er mee om te gaan. Een aanrader voor iedereen die een meerwaarde zoekt in ‘t leven en graag een beetje zweet samen met een toffe groep!

Yvan Van den Berghe 49 jaar

Als jonge mama is dit mijn ultieme me time momentje in de week om mijn lichaam en geest weer op te laden. Het helpt mijn piekeren even naast me neer te leggen. Hoe moe ik me voor de les ook voel, als ik denk aan hoe goed ik s’nachts dan zal slapen en hoe fit ik me voel de dag nadien hoe meer gemotiveerd ik ben om te gaan!

Morgane De Bock 26 jaar

Mijn eerste voorzichtige stappen op de mat blijven me voor altijd bij. De sporthal Merelbeke enkele jaren terug, op aanraden van mijn goede vriend Yvan, met hulp van zijn mat. Daar stond ik dan, hevig onder de indruk van de yogi’s rondom mij en me zeer bewust van het niet kennen, kunnen van die schijnbaar eenvoudige vloeiende bewegingen, maar vastberaden .
Dit was een uitdaging. Het is en blijft nog steeds een uitdaging, telkens opnieuw en juist dit maakt yoga beoefenen zo aantrekkelijk voor mij. Het is nooit af, je kunt altijd verder blijven oefenen, balanceren. Yoga prikkelt de geest en het lichaam zonder saaiheid en voorspelbaarheid, waarvoor dank je wel Didier , dankzij jou is iedere les steeds een ontdekking.
Een oefening in geduld, aanvaarding, in ruimte delen met anderen, letterlijk en figuurlijk. Yoga is compleet, geest en lichaam. Voor mij althans. Namaste.

Sophie Leroy 47 jaar

De yoga van Didier spreekt me enorm aan omwille van de perfecte balans tussen kracht en flexibiliteit, de inspirerende sfeer en de uitnodiging om mezelf te ontplooien. De groep neemt me telkens weer mee in een flow van verschillende poses, op het ritme van de ademhaling. Met oog voor uitlijning en respect voor het lichaam wakkeren we onze energie aan. De confrontatie met mijn grenzen zag ik vooral als een uitdaging om te groeien en mijn veerkracht te verhogen. Je hoeft niet rustig of lenig te zijn, je hebt alleen het zelfrespect nodig om jouw lichaam en geest die kwaliteit te gunnen… Wat het met je doet, heb je zelf in de hand. Durf je openstellen voor deze unieke ervaring. Graag tot op de mat! 

Valerie Reybroeck 34 jaar